Первая помощь

Давно пыталась найти справочник первой помощи, в котором бы по пунктам было расписано, что нужно делать в экстренной ситуации.
Нашла только на английском здесь: http://www.mumsnet.com/how-to/administer-first-aid-to-children
Почему-то все русскоязычные тексты не подходят для использования в действительно экстренных случаях, а, скорее, являются рассуждениями на данную тему.